“斯德哥尔摩效应，是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖心、甚至协助加害人。
人质会对劫持者产生一种心理上的依赖感。他们的生死操在劫持者手里，劫持者让他们活下来，他们便不胜感激。他们与劫持者共命运，把劫持者的前途当成自己的前途，把劫持者的安危视为自己的安危。于是，他们采取“我们反对他们”的态度，把解救者当成了敌人。”（摘自百度百科）
再搜网上的案例，总结起来就是，明明对方是想要杀你的人，用尽手段虐待迫害你，却在你快要坚持不住的时候给你最大的柔情，如此反复，以达到驯养的目的。
当自己的一切被另一个人牢牢攥在手中，从身体到心灵上的施压，隔绝她对外界的接触，让她奉他为她的全世界，时时刻刻给她自己被他掌控着，逃不走也无力反抗。
再偶尔略施小惠，将她打残再给她一点糖。
让最开始的反抗变成沉默变成潜意识的枷锁，最后完全丧失自主意识。
“驯养人的过程。”
周井儿瞳孔微张，就在这一瞬间，那本书的名字突然蹿入周井儿的脑海。
那本书就叫做《驯养一个人》。
正是看到了那本书，周井儿才连同着大雨出逃。
那段时间她一直提心吊胆，景莫南每次想对她动粗的时候她都表现得异常乖巧。
斯德哥尔摩……这几个字让她脑内的弦时刻紧绷。
种种迹象表明景莫南正在对她实施所谓的驯养计划。
但她不敢忤逆景莫南，即使景莫南高二开学之后将她关在景家她也不敢表现得太过激动。
虽然不知为何景莫南那段时间变得神出鬼没，但在管家叔叔的帮助下她的确是在那个雨夜逃了出来。